Terapia transpersonal podemos definirla como una nueva psicoterapia que ayuda a la persona a lograr una expansión de conciencia, a conectar con lo que realmente Es, el Ser más auténtico y sabio.
Para ello, hay que trascender la dimensión personal, la del ego, la que se identifica con un personaje.
Así se pueden sanar problemas psicológicos y también físicos que te pueden estar limitando consciente o inconscientemente. Y recuperar el aspecto espiritual del ser humano.
Los puntos en los que se basa la terapia transpersonal son:
Los de mi entorno lo tienen claro, muchos me dicen: es normal, tenía que suceder. Eres humana. Has cargado demasiado en los últimos tiempos. Al final, sale por algún lado. Otras personas te dicen lo fácil que es su devenir por la vida, solo deseando...
¡Madre, qué nervios! Reunión con asesores de Marketing: inquietud, miedos, dudas… Me muestra mi inseguridad, mi pavor ante el hecho de mostrarme. Miedos ¿Por qué me da miedo exponerme? A todos nos asusta en mayor o menor medida, pues abrirnos a los...
Lo mío, básicamente, es una terapia holística, de las denominadas complementarias. Un enfoque terapéutico desde la conciencia o presencia plena. Trataré de explicarlo mejor. En otras entradas he explicado qué significa Mindfulness, en qué consiste Meditar, qué es la...
Explora las profundidades de tu ser Para explicar qué es esta terapia, partiré del término transpersonal, que significa “más allá” o “a través” de la persona. Se refiere a las experiencias, procesos y eventos que transcienden la habitual percepción de...